doomscrolling effects

Health Tips : आजकल ज्यादातर लोग दिन भर की थकान के बाद जैसे ही बिस्तर पर जाते हैं, सबसे पहले मोबाइल फोन हाथ में उठा लेते हैं। शुरुआत अक्सर यह सोचकर होती है कि बस कुछ मिनट सोशल मीडिया देखेंगे, लेकिन कब आधा या एक घंटा निकल जाता है, इसका अंदाजा ही नहीं लगता। इस … Read more